Однородный горизонтальный диск, укрепленный в центре на упругом вертикальном стержне, сове

Однородный горизонтальный диск, укрепленный в центре на упругом вертикальном стержне, совершает вынужденные крутильные колебания под действием момента сил N — Nmcoswt. Колебания происходят по закону ф=фmcos (wt — а). Найти:а) работу сил трения, действующих на диск, за период колебания;б) добротность данного осциллятора, если момент инерции диска относительно его оси равен I.