Между обкладками плоского конденсатора помещена параллельно им металлическая пластинка, то

Между обкладками плоского конденсатора помещена параллельно им металлическая пластинка, толщина которой составляет h=0,60 расстояния между обкладками. Емкость конденсатора в отсутствие пластинки С=20 нФ. Конденсатор подключен к источнику постоянного напряжения U=100 В. Пластинку медленно извлекли из конденсатора. Найти: а) приращение энергии конденсатора; б) механическую работу, затраченную на извлечение пластинки.