Правила приема пищи:
- пища с приятным запахом, вкусом => аппетит + выделение пищеварительных соков
- сначала блюда, усиливающие сокоотделение (салат, винегрет, бульон); сладости снижают аппетит
- пищу тщательно пережевывать => пропитывание слюной
- пища не горячая (ожог)
- нельзя сухоедение
- ржаной хлеб, капуста, свекла, морковь, салат, слива, кефир, простокваша - усиливают моторику кишечника
- еда на ночь => увеличение массы тела
